積分與權益都能用來開口練習，但來源與有效期不同。入口：我的 → 積分與權益。
多種贈送與領取路徑見 如何獲得練習分鐘。
有什麼區別
| 積分 | 權益 | |
|---|---|---|
| 來源 | 訂閱每月發放；或購買積分包 | 僅平台發放（歡迎試用 / 打卡 / 邀請 / 活動） |
| 能否購買 | 可以（積分包） | 不能 |
| 有效期 | 訂閱積分：當月未用下月清零；購買積分：永久不清零 | 自發放起 3 天有效（以 App 說明為準） |
| 展示 | 「還能練」會合並顯示 | 流水裡單獨列出 |
在口語頁怎麼看
口語 Tab 頂部有兩枚標籤：積分：X 分鐘 與 權益：Y 分鐘（若有）。合計即 還能練；練習被攔住時會引導到積分頁。
練習時怎麼扣
- 先用快過期的權益；
- 再扣訂閱發放的積分；
- 最後扣購買的積分包。
「還能練多久」= 未過期權益 + 可用積分。詳見 分鐘池與加購（會員分鐘與積分是兩套展示，不要混看）。
購買積分
開啟 我的 → 積分與權益 → 積分，按頁內說明購買積分包。支付與發票見 用量明細與帳單。
如果…
- 還能練顯示 0：檢查權益是否過期、訂閱積分是否已清零；可購買積分包或等打卡 / 活動發權益。
- 練習被攔住：見 練習 FAQ 中「分鐘不夠」條目。
- 流水對不上：在積分 / 權益流水中按日期篩選；仍異常請截圖聯絡客服。