記錄 Tab 用來回看「練了什麼、練了多久、有沒有進步」，服務個人與家庭 / 私教輕量覆盤，不是班級成績冊。
常見內容
- 連續天數 / 本週練習時長
- 練習時間線（按次查看）
- 單次練習詳情與摘要
- 能力雷達 / 階段比較（若已有足夠練習）
誰能看
| 角色 | 能看什麼 |
|---|---|
| 個人 | 自己的全部練習記錄 |
| 家長 | 自己的 + 可代看孩子（見 家長代看進度） |
| 老師（私教） | 自己的 + 學員練習摘要（見 查看學員練習摘要） |
| 孩子 / 學員 | 通常僅自己的記錄 |
和計畫、口語的關係
- 口語練習完成後寫入記錄。
- 計畫執行情況可與時間線對照，便於決定是否複測或改計畫。
如果…
- 記錄是空的：先完成至少一次開口，見 第一次開口。
- 找不到某次練習：檢查日期篩選或是否登入了正確帳號（成員帳號與主帳號記錄分開）。